Saca el máximo rendimiento a la sesión de elasticidad
Los estiramientos no sólo relajan cada músculo por separado, sino que generan una sensación general de relajación y rápida respuesta en el cuerpo. El mejor modo de aprovechar al máximo … Sigue leyendo
19 diciembre, 2016 · Deja un comentario
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Federación Puertorriqueña de Karate y Artes Marciales Asoc (FEPUKA) 